2014年 06月 24日 ( 1 )

泳いでみました・・・

今日は近所の温泉プールへ寄って、泳いで、歩いて、約1時間頑張ってみました(^_^;)
ジム通いをやめて、1年半・・・
体重は右肩上がりにグングン増えて行きます(>_<)
もう限界!!!
市の募集した水泳教室に通い、ちょこっとだけど、泳げるようになったから、何とか水泳でも<(`^´)>
運動って、何時まで続けるんだろね???
ず~~っと続けなきゃダメなんですかね。。。。。

でも、久々にしっかり泳いだら何だかスッキリしたし、
その後の温泉って言うのがこれまた良いですよね~\(^o^)/
週に2回は通いたいです!

さて晩御飯は・・・リメイク物です。

【 タラモと野菜 】
     主人が昨日タラモを作っておいてくれたので、
     スティックブロッコリー&フルーツトマトと一緒にいただきました。
     フルーツトマトって美味しいですよね(^o^)
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【 カレーチーズ焼き 】
     昨夜の「かまど焼き風」のリメイクなんです。
     カレーをかけて、残っていたモッツァレラチーズをのせて焼きました。
     美味しい~~ヽ(^o^)丿 チーズをのせて焼けば何でも、リメイクOKですね!
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【 しらす&大葉 】
     何時もなら、大根おろしなんですが・・・大根が無かったので、大葉をたっぷりのせて、
     胡麻油とポン酢でいただきました!これも良いですよ!
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【 オクラ納豆 】
     定番ですが、ピリ辛昆布と一緒に美味しいかったですよ(^o^)
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入って来るカロリーと、出て行くカロリー・・・
食べ過ぎって事なんですよね(>_<) デスクワークだし、運動しないし・・・
まあ、これだけ毎日美味しい!美味しい!って連呼してるでしょ・・・
あたりまえだのクラッカーですよね(古っ・笑・)
頑張ってダイエットだぁ!!!(えっ!ホント?)
by kaorunchoko | 2014-06-24 23:30 | 家ごはん | Trackback | Comments(8)