今日はプールDay
バタフライの練習でした。
結果・・・10年はやい(^_^;)って感じ?
ドルフィン練習は何となく水中でなら出来るかぁ~って感じでしたけど、
「腕とお耳は仲良しね~」って先生の叫び声 (+_+) 無理!無理!
でも平泳ぎよりは簡単って言いますけどね・・・
プールレッスンもあと3回か~頑張ります。
【 かっちゃん家の胡瓜 】
実家でもらった胡瓜。同級生のかっちゃん家のおばちゃんが作っている胡瓜です。
何が違うんだろ? 格別に美味しい! おばちゃんも歳だし。。。あと何年食べられるだろう・・・
金山寺みそでいただきました。
【 ビーフシチュー 】
残り物ですが・・・味がますます馴染んで美味しいヽ(^。^)ノ
【 蒸し野菜 】
野菜をレンチン蒸し。ローカロリーだし、温まるし、野菜は甘くなって美味しいし、いいね~
【 酢の物 】
かっちゃん家の胡瓜とワカメ、蟹カマでさっぱり酢の物です。