銚子のオイルサーディン

昨年のゴールデンウィークに勝浦へ行った帰りに、買って来たオイルサーディンです!大き目なイワシが3尾<゜)))彡
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【 オイルサーディンのチーズ焼き 】
     油揚げにオイルサーディンを半分にした物を乗せて、溶けるチーズ乗せてトースターへGO!意外に美味しかったですよ(^.^)
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【 ハム・卵サラダ 】
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【 焼きししゃも 】
     ししゃも食べるの久しぶりぃ~!スーパーで、これでもかって!くらい入っていて、お安いお値段(^_^;)
      カペリンってやつですよね! 良いんです・・・充分美味しいもん!
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【 めかぶ納豆 】
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    さて、これなぁ~んだと!
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        〈答え〉
        ホルモン風コンニャク(^_^;) まるで、私の大好きな「こてっちゃん」!そのもの!
        あれ???じゃ私は「こてっちゃん」が好きなんじゃ無くて、あのみそ味が好きってこと(・。・)
        あの味噌で野菜炒め最高に美味しいもんね~(^_^;)
        カロリーは低かったよ!じゃ今度からこれにしよっと(^O^)

今日の私の分・・・ちょっと食べ過ぎかな~?
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そして今日は、定時のチャイムと同時に速攻更衣室へ上がり、逃げるように会社を後にしました(^_^;)
温泉のプールへ行きましたよ!
約1時間歩いて、泳いで、ストレッチして、温泉にゆっくり浸かり ♨ ♨ ♨ あぁ~しあわせ!
1月後半から、市の水泳教室始まります!
頑張らなきゃね~~
by kaorunchoko | 2014-01-10 23:30 | 家ごはん | Trackback | Comments(0)
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