モッツァレラはチェリータイプの物です。これ可愛いよね! トマトは実家の近所のハウス物を母が買っておいてくれた物です。グリーンはサラダほうれん草とルッコラです。 シンプルにレモンオリーブオイルと塩胡椒です。美味しかったですよ~♫ 【 エビと野菜のバジル風味 】 トマトとインゲン、玉葱に、マカロニ、香ばしく焼いたバナメイエビです。 私はこのバナメイエビ大好き~♫美味しいんですよ! アッ!伊勢海老とか、車海老とか・・・食べた事余り無いので比べないでね(笑) バジルは昨年バジルペーストを作って、冷凍保存しておいたものですが、美味しくいただけました! 白子トロ~りとして美味しかったですよ! 桜エビの生を炒ったのって、美味しいよね~♫最高です! 【 豚の角煮 】 実は、冷凍保存してあった物です。 温めただけで、とっても美味しくいただけますので、多く作ったら冷凍も便利ですね。 【 ほうれん草のお浸し 】 鰹節たっぷりで、いただきます。そろそろほうれん草も終わりですね。 【 紫水菜と緑の水菜のサラダ 】 お山の陶芸教室へ行った時に、産直で買った紫色の水菜です。普通の緑の水菜も入っているんですよ! 竹輪、ひじき、大根、胡瓜、ゴマを振って和風ドレでいただきました。野菜がとっても美味しいです(^^)v 【 豚ロース肉のソテー 】 珍しい豚ロース肉実は大将のお母さんにもらったんだ。 大将が粕漬けにして、醤油に絡めて焼きました。意外と美味しくいただけました。 卵たっぷりのカレイ、本当に美味しかったですよ~♫ 【 浅漬け 】 赤大根、蕪、胡瓜です。やっぱこの赤大根って、綺麗でイイですよね~(^^)v 【 ガイヤーン(タイ風焼き鳥) 】 ガイヤーンのペーストが、カルディで売っていたのを大将がゲット 甘辛で魚醬の風味も程よく美味しかったですよ! でも、遠くで天敵パクチーが( ̄▽ ̄) 【 アサリとキャベツの蒸し物 】 アサリの美味しい出汁を吸って、キャベツがめっちゃ美味しかったんですよ~♫ 次の日に大将は残りでパスタを作って食べたそうです。
by kaorunchoko
| 2016-04-01 18:32
| 家ごはん
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Comments(18)
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nekoyama1002 at 2016-04-01 19:05
本気のダイエット!!!\(◎o◎)/!
私も会社の近くにライザップ発見。 行けということか・・・。(^_^;)
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HiroPhoto1690 at 2016-04-01 19:13
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rinkatu at 2016-04-01 20:22
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MISCHEH at 2016-04-01 21:28
ちょこさん、こんばんは♪
ひさびさに覗いてみてもやっぱりいつもながら美味しそうなお料理の数々^^ でも写真の感じがなんとなく変わったように感じるのは気のせいでしょうか? ちょこさんもお忙しそうですね。 どうかお身体むりない程度にお仕事に、ブログに。。楽しまれてください♪ お花くわえたスズメちゃん、出逢えますように^^ふふふ♪
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umisanjin at 2016-04-01 22:09
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tabi-to-ryokou at 2016-04-02 09:16
おはようございます
2,000円、GETおめでとうございます。 -2.7%って、大変ですよね。その大変さが、わかります。1回、ゼロに戻してから、またー2.7%減らすと、再び2,000円?? いえ、いえ、そんなこと考えちゃいけませんね。4月も「ガチマジ」でジム人生、頑張って下さいね。 今日は「白子のポアレ、桜エビとシラスのサラダ添え」と、「アサリとキャベツの蒸し物」で迷いましたが、 やはり「白子のポアレ、桜エビとシラスのサラダ添え」をお願いします。 桜エビの生は、地元のスーパーに並ばないんですよ。惹かれます(^。^)
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beautifulshin at 2016-04-02 09:19
ちょこさんおはよーーー!
休みだよーーー(≧▽≦)わーいわーい!! 疲れたねー忙しかったねーーー! これからも少しの間忙しいけど今週程ではないので大丈夫! ちょこさんはこれからが本番! 美味しいものを食べてがんばってね!^^ あ、そうそう・・・ 本・・結局金曜日に返品したよ・・ ネットで買うの怖いから近所の古本でボチボチ買って行こうと思う^^ それもまた楽しみだったりする♪ 今日はホウレンソウのお浸しでもしようかなあ。 さっぱりしたものが食べたい・・ だけど、、マヨネーズかけちゃうんだよね^^; サッパリになってないかも(;´Д`) ちょこさんは御醤油?
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kaorunchoko at 2016-04-02 22:32
❤まゆさん こんばんは☆
いやいや…本気って程じゃ無いかもです(^_^;) なんたって、食事制限をしていないので! ライザップですか\(◎o◎)/!超スパルタで、食事管理も厳しそうですよ! でも、絶対成果は出ると思います。掛かる費用も半端ないし(@_@) 成果出た後の持続ってヤツがねぇーーー運動って一生?って最近思います。
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kaorunchoko at 2016-04-02 22:34
❤Hiroさん こんばんは☆
タイ風焼き鳥美味しかったですよ! でもねぇーーパクチーが「私はこここよ!みつかるかしら?」って・・・(笑) パクチー苦手なんです。。。普通の焼き鳥は大好きです!!!ネギマが一番かな!? おっと、つくねに黄身ってのも良いですよね。 ホント月日の経つのが早いですね(^_^;) 毎日を大事に過ごしましょうね~ヽ(^。^)ノ
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kaorunchoko at 2016-04-02 22:36
❤rinkatuさん こんばんは☆
はい!私なりに頑張ったと思います(^_^;) 2,000円ゲットはやっぱ嬉しいですね(笑) 返済にならない様に・・・確かに安心してリバウンドってのもありますからね。 応援ありがとうございます!引き続き頑張ろうと思います(*^^)v
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kaorunchoko at 2016-04-02 22:57
❤MISCHEHさん こんばんは☆
コメントありがとうございましたヽ(^。^)ノ 美味しそうでしょ(笑)美味しいんですよ~~(*^^)v 写真の感じ変わりましたか??? カメラも相変わらず同じコンデジちゃんです。 一日が24時間じゃちょっと足りませんね・・・あと8時間は欲しい(笑) 削る所が睡眠ってのが、ちと辛いですね! 今日桜を見に行ったんですが、鳥の声は沢山聞こえるも、姿見えず!残念(>_<) またMISCHEHさんの所で楽しませいただきますね♫
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kaorunchoko at 2016-04-02 23:00
❤海山人さん こんばんは☆
えぇーー食べても太らない方法!!! サナダムシ???ググりましたよ!!! キャーー無理!!!毎日ジム通いしますよ・・・ 筋トレ&有酸素運動頑張ります<(`^´)> このご馳走を毎日美味しくいただくために(^_-)-☆
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kaorunchoko at 2016-04-02 23:11
❤旅プラスさん こんばんは☆
はい!2,000円ゲット嬉しいです(^_-)-☆ また次回キャンペーンがあったら参加するつもりです。 今回はマックスデブで臨んだので、-2.7%減は当たり前と言うか・・・(^_^;) 4月~は90分会員なので、運動量はメッチャ減ります。 ここから更に減らすには、食事制限も必要ですよね・・・それも辛い。 「ガチマジ」までは行けないですが… 何とか今後も、事務をしてジムに行くリズムを守ります! はい!今日は「白子のポアレ、桜エビとシラス」ですね~♫ 大将と旅プラスさんは多分これだろうな?って予想してました。美味しかったですよ! 桜海老の生は多分冷凍した物を解凍して売っているのでは?と思います。 焼いた香ばしい香りが堪りませんね!いつも、ご注文ありがとうございますヽ(^。^)ノ
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kaorunchoko at 2016-04-02 23:22
❤rinさん こんばんは☆
はい!私も土日休みですよ~♫今日はスペシャルな一日でした! リンパ行って、ランチして、桜見て、ジム行って(笑) あぁー楽しかった!リフレッシュ出来ましたよ~♫ 年度末やっぱ忙しかった(^_^;)そして来週も忙しい!!! 私、リフレッシュばっかりだけど…リフレッシュは大事ですよね(笑) あぁーーーやっぱり本ダメだったんですね。。。 古本屋でボチボチですね…まとめて全巻売ってる時もあるもんね! 頑張って探してみて下さい。古本屋ヤバいよ!探し物以外の物にハマるからね(笑) ついでに「おたんこナース」もね(笑)いやいやマジ笑うよ!お薦めです♫ ほうれん草のお浸し!それぞれですよね。 私は麺つゆを少し割った物をたっぷりかける派です(*^^)v 明日も一日楽しもうね~♫そして来週へ突入だ<(`^´)>
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ho-joan at 2016-04-03 21:03
こんばんは☆
ご無沙汰していました。 久しぶりに大将のお料理をゆっくり拝見させて頂きました。 やっぱり美味しそうで彩りもよくて、盛り付けも食欲をそそります。 エクシブにいかれたのですね。 お部屋でパーティーでしたか? 3月の軽井沢は、まだまだ寒かったのですね。 ぶりん
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kaorunchoko at 2016-04-04 02:05
❤ぶりんさん こんばんは☆
コメントありがとうございます~♫ 大将のお料理お褒めいただけ、嬉しいです(*^^)v 大将も喜んでおりますよ!!! そうなんです!3月中旬なのに、まさかの雪\(◎o◎)/! サンクチュアリへとも思ったのですが、今回もグランドエクシブでした。。。 今回もお部屋でパーティーでした。 エクシブのレストランはお値段もイイですもんね(^_^;) 鳴門を追加したそうで、いつか行けると良いな~って思っています(^_-)-☆ ぶりんさんとも、何処かでご一緒出来ると良いですね!
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arak_okano at 2016-04-04 10:23
アラック、白子と鯵だけで満足ですよ、.。o○にバグースです。
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kaorunchoko at 2016-04-05 04:01
❤アラックさん こんばんは☆
アラックさんもお酒のつまみ系が、お好みですよね! 白子もそろそろ終わりですよね。美味しかったですよ~♫ 鯵のお刺身も!これはやっぱり日本酒ですね。 いつもバグースありがとうございますヽ(^。^)ノ
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